Avokádový dort s limetkovým nádechem
Zdravý, jednoduchý recept na lahodný dort. Vypadá fantasticky a ještě lépe chutná.
SUROVINY
Budeme potřebovat:
125 g
pekanové ořechy
45 g
kokos
70 g
kakao
185 g
datle
3 lžíce
kokosový olej
Nádivka:
560 g
avokádo (cca 5-6 ks)
200 ml
limetková šťáva (cca 7-10 ks)
1 lžička
nastrouhaná limetková kůra
190 g
med
175 ml
kokosový olej
stevia nebo sladidlo podle chuti
POSTUP PŘÍPRAVY
- Troubu předehřejeme na 150 stupňů a připravíme si kulatou formu na pečení o průměru 18 cm. Vyložíme ji papírem na pečení.
- Pekanové ořechy a kokos rozložíme na plech a vložíme do trouby na 7 – 8 minut. Následně je dáme do kuchyňského robota a přidáme ostatní suroviny. Rozmixujeme na hladkou hmotu, kterou navrstvíme na dno formy. Odložíme do chladničky.
- Avokádo očistíme a překrojíme na polovinu. Pecky vyjmeme a zelenou část nakrájíme na menší kousky, které vložíme do kuchyňského mixéru. Přidáme med, limetkovou kůru, šťávu, rozpuštěný kokosový olej, případně různé sladidlo nebo stevii a rozmixujeme do krémové hmoty.
Zdroj: Thecoveteur